近日，社会体育学院“以体育人”乡村体育播种者实践服务队走进庆城县桐川镇，开展以体质监测、传统养生教学、群众文化活动推广为核心的暑期“三下乡”活动，用青春力量助力乡村健康生态建设与文体事业振兴。
团队在桐川镇小学为全校学生开展专业体质测试，涵盖身高体重、肺活量、20 米跑、立定跳远、十字交叉跳等项目，全面评估学生身体机能与运动能力。测试前队员带领热身，测试中孩子们认真参与，展现童真活力。志愿者耐心记录数据、建立简易健康档案，现场科普科学锻炼知识，获家长认可。
在郭家岔村，团队为村民开设“八段锦养生课”。通过视频演示与一对一辅导，从基础招式教起，结合农耕生活特点讲解动作要领及穴位按摩、日常保健技巧，赢得村民好评。
夜幕下的桐川镇文化广场热闹非凡。团队编排的广场舞教学融合明快节奏与简易动作，带领村民从基础步伐学到队形变换。志愿者还协助组建广场舞小队，鼓励村民自主开展活动，让健康与欢乐成为乡村生活新主题。
此次活动将专业知识与乡村需求精准对接，既传递科学健身理念，也让团队深切感受到乡村对文化生活的热切期盼。团队表示，未来将以更多元形式持续助力乡村振兴，让青春在乡土绽放光彩。
